Le stress au travail

Le stress justement dosé peut être un vecteur de motivation mais peut également avoir des conséquences désastreuses. Entre absentéisme, épuisement, maladies professionnelles…, les conséquences du stress au travail en France coûtent chaque année entre 0,8 et 1,6 milliard d’euros aux entreprises (source : INRS, 2016). Outre l’aspect financier, le stress est également l’un des principaux prédicteurs de burn-out. Or une étude récente a montré que le stress professionnel est très répandu : 24% des salariés Français seraient d’ailleurs en situation d'hyper stress, un état considéré comme dangereux pour leur santé (source : Cabinet Stimulus, 2017). Réduire le stress au travail doit donc être une priorité de l’entreprise à la fois pour la santé de ses salariés mais aussi pour leur performance.

De telles actions doivent faire l’objet d’une co-responsabilité au sein des entreprises. Sur le plan collectif : il est nécessaire de mieux former le management à la gestion du stress. Les Ressources Humaines ont également un rôle important à jouer pour améliorer la Qualité de Vie au Travail : être plus à l’écoute, plus conscientes des problématiques rencontrées par les employés, résoudre les conflits dans les équipes et mieux gérer la répartition du travail. Sur le plan individuel, il est aussi nécessaire de proposer aux collaborateurs des outils pour évaluer leur niveau de stress et identifier au mieux ses sources.

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